1 pachețel (1,5 g.),se scufundă într-o cană cu apă clocotită (200 ml),puneți capacul, să infuzează timp de 15 minute. Consum pentru un adult până la 1/2 cană (100 ml) pe zi, în timpul mesei.
Flori și frunze de tei, flori de mușețel, mentă, sovârv, bucățele de măr.
| Într-un plic (1,5 gr): | Greutate |
| Flori și frunze de tei | 0,35 gr |
| Oregano (Herba origami vulgaris) | 0,33 gr |
| Frunze de mentă (Mentha piperita L.) | 0,3 gr |
| Flori de mușețel (Chamomillae recutitae flores) | 0,3 gr |
| Bucațele de măr | 0,22 gr |