Slim Club

Prokážeme, že správná výživa může byt chutná, trénink - zajímavý a štíhlé tělo je realita, které společně dosáhneme!


(POZOR: obsah je v ruštině)

22 dní
Registrace je otevřená 11.12–01.01

Na co se můžete těšit
Domácí tréninky s profesionální instruktorkou Ekaterinou Klimonovou
Hotové výživové programy, nákupní seznam a recepty od nutričního specialisty
Video s analýzou výživy, motivací a sestavováním zdravého jídelníčku

Jak se dostat na kurz

Chcete-li se zúčastnit, kupte si libovolný proteinový koktejl Fitness Catalyst

Koupit






Kurz je pro vás vhodný, pokud chcete:
  • zhubnout bez zbytečného zatížení a stresu;
  • odstranit nepříjemné pocity ve svalech a kloubech;
  • vytvořit správný a aktivní životní styl;
  • posílit zdravé návyky;
  • vypadat mladší a efektnější.


Spoluautor kurzu je odborníkem na výživu

Ekaterina Klimonova, nutriční specialistka, fitness expertka, mentorka zdravého životního stylu, práce s motivací a sebevědomím, cvičitelka pilates.

PUBLIKUM:

INSTAGRAM – 1 MILION ODBĚRATELŮ

TELEGRAM – 165 TIS. ODBĚRATELŮ

Profesionálně. Efektivně. Dostupné!
Délka lekcí je speciálně zvolena tak, abyste mohli věnovat čas tréninku bez újmy na rodině, kariéře a dalších důležitých záležitostech. Cvičte pravidelně – a výsledky vás mile překvapí!
Rozvoj flexibility
Zvýšení svalového tonusu
Hubnutí

Flexibilní menu s širokým výběrem

Číslo Název programu Variace
Program № 1 Hubnutí Vegetariánský jídelníček / Vyvážená strava
Program № 2 Udržování hmotnosti Vegetariánský jídelníček / Vyvážená strava
Program № 3 Zpevnění svalů Vegetariánský jídelníček / Vyvážená strava

Tři týdny fyzického a duševního tréninku

10 domácích tréninků pro zlepšení svalového tonusu a flexibility

5 videí s rozborem jídelníčků, motivací a autorskými recepty

3 hotové výživové programy ve dvou variantách pro různé účely

Jste připraveni potkat tělo svých snů?

Zaregistrujte se nebo se přihlaste na internetových stránkách Siberian Wellness.

Po zadání objednávky se přihlaste do platformy FitCha a přejděte do kalkulačky umístěné ve spodní části stránky kurzu.

Zadejte své parametry (věk, výška, váha, pohlaví), vyberte úroveň aktivity, cíl a druh jídelníčku. Dále klikněte „Vypočítat“.

Poté, co systém zobrazí váš denní příjem kalorií, musíte kliknout na tlačítko „Registrovat“ na kalkulačce. Platforma si zapamatuje vaši volbu a budete mít přístup ke kurzu.

POZOR!

Chcete-li dostávat oznámení o dostupných lekcích, musíte se přihlásit k odběru zpravodaje Společnosti pro Rusko v BackOffice! Bez tohoto kroku bude kurz také dostupný, ale nové lekce si budete muset sami zkontrolovat na stránce.

Vypočítej si svůj denní kalorický příjem:
S
Věk
Výška
Hmotnost
Pohlaví
Úroveň aktivity
Váš cíl
Strava
Результат: 0 К в день
Сбалансированный рацион на похудение 1500K
Сбалансированный рацион на похудение 1800K
Сбалансированный рацион на похудение 2000K
Сбалансированный рацион на поддержание веса 1800K
Сбалансированный рацион на поддержание веса 2100K
Сбалансированный рацион на поддержание веса 2500K
Сбалансированный рацион на набор мышц 2000K
Сбалансированный рацион на набор мышц 2200K
Сбалансированный рацион на набор мышц 2500K
Вегетарианский рацион на похудение
Вегетарианский рацион на поддержание веса
Вегетарианский рацион на набор мышц
Přihlas se, pokud jsi registrován v Siberian Wellness